Les 10 meilleures chaussures d’haltérophilie 2021

Pour du matos de qualité, vous êtes plutôt du genre à ne jamais savoir quoi prendre ? Alors vous savez probablement déjà que vous avez besoin d’avoir une paire de chaussure d’haltérophilie et de musculation pour vraiment tirer le meilleur parti de votre entraînement de poids. Pour les moins instruits d’entre vous, oui, comme l’autre moitié ne cesse de vous le dire, les chaussures ont vraiment de l’importance et tiennent bien dans votre sac de musculation ! Si vous êtes un Cross Fitter régulier ou un Powerlifter dédié, alors vous obtiendrez vraiment un avantage supplémentaire et une puissance de levage d’une paire de chaussures qui fournit un soutien et un ancrage adéquats pour améliorer votre performance et réduire le risque de blessures.

Comme tout le monde le sait, la technique est tout ce qu’il y a de plus important et la bonne chaussure de dynamophilie vous mettra dans la bonne forme et la bonne position pour exploser vos meilleurs records personnels. Nous parlons de traction, de soutien, de confort et de stabilité. Nous avons évalué quelques-unes des meilleures chaussures d’haltérophilie/musculation afin que vous puissiez vous concentrer sur votre forme, pas seulement sur votre apparence à la salle.

chaussures Adidas Adipower Musculation Intérieur
Adidas Adipower
Chaussure d’haltérophilie Homme
Adidas Performance Powerlift 3.1
Reebok Lifter Pr Chaussures de Fitness Homme
Reebok Lifter Pr
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La chaussure d’haltérophilie Adipower 2 est la nouvelle version très attendu des Adipowers qui ont fait leurs preuves. La Adipower Weightlifting 2 est une chaussure d’haltérophilie spécialisée conçue pour l’haltérophilie olympique et la musculation. Cela comprend l’arraché, l’épaulé-jeté, le soulevé de terre, le squat et le développé couché. Ces sports ne sont plus réservés aux salles de sport spécialisées, ils sont de plus en plus populaires et peuvent également compléter votre entraînement de course à pied. Si vous portez actuellement une chaussure de course pour soulever des poids, nous vous recommandons vivement de vous tourner vers une chaussure plus spécialisée qui offre stabilité et soutien aux bons endroits.

L’Adipower Weightlifting 2 a été conçue à l’origine pour les Jeux Olympiques de Londres en 2012, et cette version présente une tige tissée respirante, des lacets et une sangle pour verrouiller le milieu du pied, et une semelle intermédiaire TPU solide pour offrir une grande stabilité sous le talon.

Le tissu de la tige est durable et rigide pour maintenir le pied en sécurité et présente un design audacieux à 3 bandes. La semelle extérieure est plus flexible qu’un soulevé de terre traditionnel, ce qui rend la chaussure adaptée aux entraînements légers et dynamiques. Le talon de la semelle intermédiaire est de 20,1 mm, ce qui est identique au modèle original, donc si vous cherchez à le mettre à jour, il devrait être le même lors de l’entraînement.

2- Adidas Adipower, Musculation – Intérieur

La chaussure est conçue spécifiquement pour l’haltérophilie olympique, mais elle est également idéale pour les squats, les bench presses (comme la chaussure à élévateur électrique) et autres exercices de force similaires. Cependant, les AdiPowers ne sont pas optimales pour le CrossFit, car elles sont trop rigides pour la course et le saut.

Le corps de la chaussure est fait de cuir enduit de PU et ce revêtement améliore la résistance et la durabilité de la chaussure par rapport au cuir ordinaire. Toutefois, ce matériau est plus rigide que le cuir non revêtu, de sorte qu’il faudra un certain temps pour que la chaussure s’enfonce correctement. Contrairement à la précédente chaussure d’haltérophilie Adidas (les AdiStars, qui ne sont plus disponibles), cette chaussure possède des trous de ventilation en haut de la boite d’orteil, qui ventilent bien l’AdiPower. La chaussure est livrée avec des lacets plats, qui restent généralement mieux serrés que les lacets ronds. La semelle en caoutchouc est conçue pour être en contact avec la plateforme autant que possible, pour une meilleure adhérence.

En termes de stabilité, cette chaussure est la meilleure. La qualité de construction est très bonne à tous les égards. Si vous avez les pieds très larges, vous pouvez vous tourner vers les Nike Romaleos pour une qualité similaire. Sinon, vous ne pouvez pas vous tromper avec les Adidas Adipowers.

3- ADIDAS PERFORMANCE Powerlift 3.1 Chaussure d’haltérophilie Homme

Les chaussures Adidas Powerlift en sont actuellement à leur troisième génération et leur popularité n’a cessé de croître depuis leur sortie initiale. Cette chaussure pourrait être décrite comme l’une des chaussures de levage Adidas les plus connues depuis les AdiStars 08, et les AdiPowers, qui sont arrivés quelque temps après les Powerlifts.

Les chaussures Adidas Powerlift sont populaires pour de multiples raisons. Tout d’abord, elles sont peu coûteuses pour de nombreux adeptes du levage, car même les dernières Powerlift 3.1 commencent à 60 euros. Ensuite, elles offrent un talon plus bas, ce qui permet souvent aux personnes qui soulèvent des charges de faire une transition plus douce vers une chaussure à talon lorsqu’elles soulèvent des charges. Troisièmement, ils sont conçus avec une seule sangle et offrent une grande sécurité aux personnes qui soulèvent des objets à titre récréatif.

Personnellement, j’ai l’impression que cette chaussure est une excellente chaussure de transition pour quelqu’un qui n’a jamais utilisé d’élévateurs. À cet égard, j’ai l’impression que le poids de cette chaussure est bon pour ce à quoi elle est destinée. Quelqu’un qui n’a jamais essayé de soulever des charges bénéficiera d’une chaussure plus légère, parce qu’elle ressemblera aux chaussures de cross, aux Chuck Taylors ou aux tennis qu’il a pu porter auparavant. Une chaussure plus légère permettra également d’éviter le ralentissement de la rotation du pied dans les différents mouvements de puissance, de sorte qu’un athlète aura moins de temps pour s’y « habituer ». En outre, si vous avez besoin d’une chaussure hybride pour des séances d’entraînement de style CrossFit ou pour des exercices de levage fonctionnels, le poids de cette chaussure est une bonne option.

Points positifs
  • Prix correct
  • Assez léger
Points négatifs
  • Talon en mousse EVA haute densité
  • Durabilité
4- Reebok Lifter Pr, Chaussures de Fitness Homme

L’Adidas Powerlift n’a pas beaucoup changé, à part son apparence. Elle a toujours une hauteur de talon effective de 6″, une semelle extérieure EVA, 80 euros et pour une raison quelconque, elle est toujours appelée Powerlift. Cela dit, c’est toujours une chaussure d’haltérophilie géniale et même les haltérophiles de haut niveau des Jeux olympiques les ont fait vibrer à Rio. Les RP Reebok Lifter partagent à peu près tout ce qui fait la popularité de la Powerlift, mais ils ont apporté quelques changements bien réfléchis. Comme Adidas est la société mère, il n’est pas surprenant de voir une variante de la marque Reebok’s Powerlift. Ce qui est en fait surprenant, c’est qu’il leur a fallu autant de temps pour le faire.

Bien que le prix soit nettement inférieur à celui de la plupart des chaussures oly, les Lifter PR sont des chaussures exceptionnellement bien construites. Le quartier/arrière de la chaussure est en cuir synthétique, tandis que l’empeigne/poignet est en cuir véritable. C’est un grand pas en avant par rapport aux Powerlift, car le cuir a tendance à mieux épouser les pieds et est généralement plus souple. Même les Lifter 2.0 n’ont pas d’embout en cuir, ce qui est un pas dans la bonne direction. C’est une bonne chose, parce que j’ai trouvé cette zone un peu rigide pour s’y introduire et aussi un peu étroite.

Il faut faire des coupes pour réduire les coûts, donc la construction du talon est principalement en EVA et en caoutchouc. Il y a une plaque en TPU qui relie la tige à la semelle extérieure pour un peu plus de stabilité, mais je ne pense pas que cela aide à empêcher la semelle extérieure de s’enfoncer. Comme pour le Lifter 2.0 et le Powerlift, il n’y a qu’une seule sangle « Thermo TPU » qui couvre toute la partie médiane du pied. Elle permet de bloquer votre pied, bien qu’elle soit un peu fragile par rapport aux Lifter 2.0. La semelle intérieure est un peu plus souple et plus épaisse que sur le Lifter 2.0, car la forme en U fait également un retour bienvenu. La semelle intérieure est un peu plus souple et plus épaisse que celle de la Lifter 2.0, car la forme en U fait également un bon retour.

Caractéristiques
  • Semelle extérieure rainurée flexible pour un soutien ferme
  • Double fermeture à boucle et crochet pour un ancrage stable
  • Technologie brevetée de Reebok activée par la chaleur
  • Doublure antifriction confortable et dessus en filet ventilé

5- Reebok R Crossfit Nano 8.0, Chaussures Fitness Homme


Cette chaussure d’entraînement améliorée de Reebok offre ce qu’il y a de mieux en termes de stabilité et dispose d’un large embout pour fournir une base solide. La chaussure est confortable et sûre et idéale pour supporter des mouvements puissants. Conçu avec une tige à armure flexible, il encourage la flexibilité, la durabilité ainsi que la sécurité. La construction supérieure NanoWeave assure la respirabilité tandis que l’intérieur de la semelle intermédiaire est soutenu par une doublure de chaussette moulée confortable qui amortit chaque pas que vous faites. Conçues avec un matériau infusé de Kevlar, ces chaussures sont conçues pour durer et sont résistantes aux effilochures, prolongeant ainsi leur durée de vie. Avec l’ajout d’une semelle extérieure en caoutchouc haute résistance à l’abrasion et de rainures flexibles à l’avant du pied, le Crossfit Nano 8 offre toute la traction et l’adhérence dont vous avez besoin pour améliorer votre performance.

Caractéristiques
  • Semelle extérieure très abrasive pour la traction et l’adhérence
  • Boite à orteils confortable et large
  • Tige en Kevlar infusé résistant aux effilochures
  • Construction NanoWeave respirante et flexible
6- INOV-8 Chaussures d’entraînement Fastlift 335 pour Hommes

Les Inov-8 Fastlift 315 et 335 sont des chaussures d’haltérophilie de milieu de gamme qui sont principalement adaptées au CrossFit. Cette chaussure est disponible dans de nombreuses versions de couleurs différentes : jaune/noir, gris/rouge, noir/rouge, bleu, vert/violet et rose.

Il est préférable d’utiliser la chaussure pour le CrossFit. La version pour hommes, la Fastlift 335, pèse environ 335 grammes (pour la pointure 42 EU), et la version pour femmes, la Fastlift 315, pèse environ 315 grammes. Il s’agit d’une chaussure très légère, environ 150 grammes de moins que la Romaleos 2. En raison des matériaux utilisés et de la construction, la chaussure est très flexible pour une chaussure d’haltérophilie.

Le corps de la chaussure est fait d’un matériau synthétique et de mailles relativement fines. Cela permet à la chaussure de bien respirer. Cela garantit également que la chaussure est flexible et beaucoup plus confortable que, par exemple, les AdiPowers rigides. L’inconvénient est que cela rend le Fastlifts moins stable que ses concurrents.La semelle en caoutchouc du Fast Lift est complètement plate, ce qui assure une bonne adhérence entre le sol et la chaussure. La semelle utilise le « Meta-Flex », une rainure peu profonde dans la semelle d’un côté à l’autre, qui permet à l’avant-pied de la chaussure de bouger indépendamment du reste de la chaussure.

L’Inov-8 a une hauteur de talon effective de 1,65 cm, et est réalisé dans le TPU rigide. Le talon est constitué de 8 tubes courts et ronds, au lieu d’un matériau solide. Ceci est fait pour rendre la chaussure plus légère. Cependant, cela rend le talon légèrement moins ferme que les chaussures qui contiennent plus de matériau, comme la Nike Romaleos 2. Le talon est cependant conçu pour fonctionner comme une coupelle de talon, ce qui augmente la stabilité latérale de la chaussure. Dans cette chaussure, on appelle cela une « cage externe du talon ».

Caractéristiques
  • Inov-8 meta-flex system pour un confort et un soutien supérieurs
  • Socle robuste et sûr avec technologie à treillis motorisé
  • Léger et respirant avec languette rembourrée confortable
  • Système de laçage sécurisé sur le méta- berceau pour un excellent verrouillage
7- Otomix Stingray Musculation baskets, Bodybuilding chaussures

Né dans le monde à haute énergie des arts martiaux mixtes et des sports mats en général, Otomix Stingray Escape les chaussures sont ultra légères mais offrent une stabilité et un soutien supérieur, surtout autour des plus fines chevilles douillets. Vous bénéficiez d’une grande flexibilité pour les mouvements et les mouvements, mais aussi d’une traction et d’un soutien importants, ce qui en fait également un excellent choix non seulement pour les mors d’haltérophilie, mais aussi pour toutes sortes de sports de combat avec lutte et judo. Avec leur dessus en daim, ils ont aussi un aspect plus luxueux à leur sujet aussi.

Caractéristiques
  • Chaussure légère pour un confort remarquable
  • Semelles de traction ultimes pour une adhérence supérieure
  • La conception du haut de la cheville offre un soutien supplémentaire à la cheville
  • Mettant en vedette les marques High-Performance Bodybuilding système pour la performance technique
8- Reebok Lifter PR Weightlifting Chaussures

Ces chaussures ont été spécialement conçues et fabriquées pour fournir un soutien maximal vous permettant de repousser vos limites physiques jusqu’aux limites et d’augmenter réellement vos charges de levage. Reebok n’offre que les meilleures chaussures d’haltérophilie et les plus haut de gamme, toutes soigneusement avec des matériaux de la plus haute qualité et des coutures renforcées. Reebok lifter font une chaussure idéale pour les dynamophiles, les haltérophiles et les culturistes ou pour quiconque se risque dans le monde du levage. Si vous vous accroupissez ou si vous appuyez fortement sur les jambes, alors ces mauvais garçons auront votre dos (et vos fesses !) Une paire sérieuse de chaussures à soutien élevé pour vous donner la confiance nécessaire pour pousser votre corps et votre endurance au poids vers de nouveaux niveaux de réussite.

Caractéristiques
  • Spécialement conçu pour améliorer la posture de levage
  • Matériaux de haute qualité et coutures durables
  • Combinaison de sangles velcro et d’un système de laçage pour un ajustement parfait.
  • Semelle antidérapante lisse et rigide pour un soutien sous pression
9- Reebok Ros Workout TR 2.0, Chaussures de Fitness Homme Tibo in Shape

Ces chaussures polyvalentes Reebok cross training ont été spécialement conçues pour bercer et soutenir votre pied afin d’offrir la bonne combinaison de flexibilité et de soutien pour un meilleur équilibre et une amplitude de mouvement plus profonde dans your squats et fentes. Ces chaussures offrent plus de confort et de soutien qu’une chaussure spécifique à l’haltérophilie et conviennent donc à divers entraînements, ce qui signifie qu’elles vous procureront beaucoup d’usure et de valeur. Ils sont également disponibles dans toute une gamme de couleurs pour convenir à votre propre style individuel et prenez vous pour Tibo in Shape

Caractéristiques
  • Complet avec semelle extérieure multi-surface pour votre sécurité et votre stabilité
  • Tonalités de couleurs au choix dans un design léger en maille/textile avec une semelle en caoutchouc de forme anatomique pour le soutien.
  • Conçu avec une semelle intermédiaire Imeva et une chute de 4,5 mm
10- Inov8 Fastlift 335 Weightlifting Chaussure

Le nec plus ultra en matière de flexibilité, de confort et de soutien. Ceux-ci fournissent une précision d’ajustement pour assurer un mouvement minimal à l’intérieur de la chaussure afin que votre forme ne soit pas compromise juste à ce moment important. Ils sont légers et comportent également une doublure en maille respirante pour votre confort supplémentaire à bord. Inov-8. En tant qu’entreprise, nous nous passionnons pour repousser les limites afin de fournir des chaussures vraiment flexibles mais pleinement fonctionnelles. Un choix fabuleux que vous soyez travaux récréatifs ou que vous soyez également un athlète de haute performance.

Caractéristiques
  • Semelle synthétique supérieure et semelle en caoutchouc pour un bon maintien et une bonne stabilité
  • Comprend le système Inov-8 Meta-Flex pour un support et une flexibilité suprêmes
  • Tige en nylon indéchirable avec revêtement en nylon léger
  • Livré avec un ajustement standard pour une meilleure flexibilité à l’avant-plan sans compromettre la stabilité.
  • Languette et col rembourrés confortables avec un lit de pied moulé amovible
  • Fiabilité et robustesse grâce au talon à treillis motorisé
  • Combine la fermeture à lacets conventionnelle avec une sangle de cou-de-pied à boucle et crochet supplémentaire
10- adidas LEISTUNG 16 II Chaussures DE Pesage pour Homme

Le Leistung est l’un des trainers crossfit les plus durables d’adidas. Bien qu’il ait un peu d’attrait visuel qui vous met à l’aise en l’associant à des vêtements décontractés, il a aussi beaucoup de force. Le Leistung offre beaucoup de stabilité pour l’entraînement hardcore, grâce à sa partie supérieure tissée synthétique robuste et flexible. Cette stabilité fera en sorte que chaque pas que vous faites soit enraciné au sol, vous assurant ainsi que vous ne finirez pas par glisser pendant que vous vous entraînez.

Caractéristiques
  • Semelle intérieure TPU
  • Système de fermeture de boa à micro-réglage
  • Matériau synthétique tissé pour le dessus
11- Nobull Musculation Haltérophilie homme

Si vous train hard et que vous voulez une paire de chaussures qui fait la même chose, la marque Nobull l’a clouée. Nobull Chaussures d’entraînement pour hommes sont des chaussures de performance. Pour ceux d’entre vous qui ne font pas de prisonniers et qui veulent que leurs chaussures les soutiennent dans toutes leurs activités. Que vous souleviez un fer à repasser ou que vous attaquiez une corde, ces chaussures seront probablement plus performantes que vous ! En plus de toutes les caractéristiques ci-dessous, ils ont aussi un logo Nobull réfléchissant qui vous permet d’être vu en toute sécurité si vous êtes dehors la nuit.

Caractéristiques
  • Il n’y a pas d’excuses pour ne pas être à la hauteur ici ! Ce ne sont pas vos chaussures qui vous laisseront tomber. Ils sont conçus avec un bouclier à 360 degrés.
  • Conçu pour être utilisé dans des environnements multi environnements afin que vous puissiez facilement passer de l’intérieur à l’extérieur.
  • Equipé également de protections latérales et médianes à haute teneur en carbone pour plus de sécurité et de protection.
  • Légères, respirantes, souples et sérieusement polyvalentes, ces chaussures d’entraînement sont l’ultime chaussure d’entraînement pour une protection entièrement souple, peu importe le sport.
  • Dotés d’une construction monobloc sans soudure en SuperFabric, ils offrent une technologie résistante à l’abrasion, AKA no blisters (sans boursouflures) !
12- Nike Romaleos 3, Chaussures de Gymnastique Mixte Adulte

Nike Romaleos 3 Chaussures d’haltérophilie pour hommes sont une excellente option si vous aimez soulever des poids car elles fournissent une bonne quantité de stabilité et bloquent vos pieds en toute sécurité pendant toutes vos séances de levage lourd avec lesquelles vous pourriez vous mettre au défi. Ils sont également livrés avec des semelles interchangeables qui vous permettent de basculer entre un soutien doux et ferme en fonction de ce que votre programme d’entraînement dicte. Si vous savez que vous optez pour le Personal Best dead lifting et que vous avez besoin d’une adhérence et d’une sécurité supplémentaires, n’oubliez pas d’insérer d’abord vos semelles intérieures de soutien ferme. Les câbles flywire et le support de sangle en nylon au milieu du pied offrent une position dynamique et stable du pied. Une chaussure de soutien idéale lorsque vous avez besoin d’apporter votre force au gymnase.

Caractéristiques
  • Fabriqué à partir de tissus légers et respirants
  • Doté d’un support de voûte neutre pour un bon amorti et un bon soutien
  • Semelles intérieures interchangeables pour un soutien léger et ferme
  • Chaussure d’haltérophilie élégante, confortable et performante
  • Souper synthétique avec semelle d’appui caoutchoutée spécialement conçu pour les hommes
  • Plaque en nid d’abeilles TPU pour une stabilité légère

Guide d’achat des chaussures de musculation/haltérophilie FAQ

Comment nous choisissons notre sélection de chaussures d’haltérophilie

Toutes les chaussures ne sont pas égales ! Vous avez besoin de chaussures de sport de style spécifique si vous êtes sérieux au sujet de votre développement et désireux d’exceller. Le bon équipement peut vous donner un avantage supplémentaire important par rapport à vos concurrents. Ou même contre vous-même. Le progrès est tout et parfois vous avez besoin d’un petit coup de main. C’est là que nos guides interviennent pour vous soulager de la douleur des heures de recherche afin que vous puissiez continuer à faire ce que vous aimez faire le plus, en l’occurrence l’haltérophilie ! Notre guide a donc été conçu pour rassembler le meilleur de ce que les détaillants ont actuellement à offrir et prend en compte des caractéristiques importantes comme l’adhérence, le soutien, l’ajustement et le prix pour offrir une gamme adaptée à tous les budgets à partir de la vaste gamme de chaussures de style levage en offre.

Caractéristiques à rechercher dans les chaussures d’haltérophilie

meilleurs chaussures halterophilie et musculation

Les principales caractéristiques et considérations à prendre en compte dans une chaussure spécifique à la dynamophilie sont essentiellement Grip, Support, Fit et bien sûr votre budget disponible. Après cela, vous devriez réfléchir au type de levage que vous faites et à la question de savoir si l’haltérophilie fait partie intégrante d’un autre type d’activité, par exemple le cross-fit (plus de détails ci-dessous) et le niveau d’amortissement et de confort que vous aimez. Après cela, bien sûr, le style entre aussi en jeu ! Après tout, le style est un droit important, pas seulement la fonction et la forme.

En particulier, faites attention à l’élévation du talon qui peut être comprise entre 0,3″ et 1″. La hauteur que vous choisissez est une préférence personnelle et, dans une certaine mesure, également liée à votre propre anthropométrie, mais la hauteur du talon fournit un ancrage et une mise à la terre importants tout en soulevant des poids lourds. Vérifiez également de quoi la base du talon est faite. En général, il y aura quatre options principales : EVA, TPU, cuir empilé et même bois. Chacun de ces différents types de talons apportera avec lui une différence subtile à votre posture, à vos performances et finalement à vos résultats.

Envisagez également si vous voulez un laçage traditionnel ou un système de cerclage plus avancé. Les chaussures d’haltérophilie qui ont un système de laçage BOA ou qui comportent un double cerclage peuvent fournir une sécurité supplémentaire importante lorsque vous soulevez des charges lourdes et que vous avez besoin d’être fermement ancré et soutenu.

Types de chaussures d’haltérophilie

meilleurs chaussures halterophilie et musculation

Nous avons mentionné l’ajustement croisé ci-dessus et avons choisi cette activité pour une mention spéciale. De plus en plus populaire, le levage est un élément central d’un WOD cross-fit (c’est l’entraînement de la journée pour ceux d’entre vous qui ne le savent pas !) mais aussi des transitions rapides vers des activités comme le sprint, l’escalade en corde, etc. Celles-ci exigeront des réponses différentes de la part de vos muscles, de vos articulations et donc aussi de vos chaussures, alors pensez à cela.

Vous pourriez également préférer avoir un type plus amorti de chaussure de levage de poids. Tu sais, juste au cas où tu serais le genre maladroit qui se balade en lâchant des poids sur les orteils ! Trop de confort et d’amorti dans la semelle intermédiaire peut cependant compromettre la forme par inadvertance, alors restez loin de tout ce qui est trop luxueux si la stabilité et la force à travers ces grands mouvements composés est vraiment ce que vous recherchez.

Si vous faites beaucoup d’accroupissements et de lève-pieds morts, cela peut déterminer le type de chaussure que vous choisirez, car la hauteur du talon fournira plus ou moins de stabilité selon la position que vous adopterez, c’est-à-dire des accroupissements étroits ou larges, des levées de pied mort Sumo ou raides, etc.

Foire aux questions sur les chaussures de musculation/haltérophilie

q: Qu’est-ce qu’une chaussure d’haltérophilie ?

r:

Une chaussure d’haltérophilie a été spécialement conçue pour aider à la forme et à la posture de toute personne participant à des activités basées sur le poids où la stabilité et l’amplitude de la profondeur et du mouvement sont essentielles. Ils seront généralement construits à partir d’un matériau plus robuste comme le daim ou le cuir, ce qui leur donne leur structure et leur soutien essentiels. D’un autre côté, cela signifie qu’elles ne seront pas les chaussures les plus confortables que vous ayez dans votre garde-robe !

q: Qu’est-ce qui compose une chaussure d’haltérophilie ?

r:

Une chaussure d’haltérophilie aura un talon assez prononcé. Non, ce n’est pas parce que les hommes qui font du power lift sont courts ! Ils ont été conçus de façon à fournir une amplitude de mouvement spécifique, ce qui est particulièrement important lorsque vous faites de l’entraînement avec des poids et haltères, où la fonction et la forme sont essentielles. Le talon surélevé vous aide à vous enfoncer plus profondément dans ces grands mouvements composés, comme les squats par exemple, sans compromettre la stabilité.

Le talon ne sera pas seulement plus haut, il sera aussi plus rigide et généralement la chaussure elle-même aura un dessus plus haut autour de la cheville, encore une fois parce que cela favorise la stabilité et la sécurité posturale. Vous constaterez peut-être qu’ils se composent généralement de sangles plutôt que de lacets. Encore une fois parce que cela ajoute à l’intégrité globale et à la stabilité des mouvements de la fourrière de la chaussure, comme les squats par exemple, sans compromettre la stabilité.

q: Quels sont les avantages d’utiliser des chaussures d’haltérophilie ?

r:

Une chaussure de levage a d’abord été conçue avec cette fonction principale en tête et ce n’est donc pas comme une chaussure de course régulière ou une chaussure d’entraînement croisé que vous pourriez très facilement garder sur vos pieds après la gym pour aller au magasin, ou pour prendre un verre rapide avec vos copains. Elles ont tendance à être assez rigides en raison du soutien intentionnel qu’elles ont été conçues pour être, de sorte qu’elles ne sont pas exactement les plus confortables des chaussures de sport avec votre meilleure ceinture d’haltérophilie. Il est également important de ne pas compromettre l’intégrité de la semelle trop comme vous avez besoin de maintenir une bonne traction à une chaussure de levage est essentiellement joli sport spécifique et destiné à des fins sportives seulement.

De plus, parce qu’une chaussure de levage est conçue pour des périodes plus courtes d’activité intense en salle de gym, elle sera généralement faite de matériaux lourds et durables qui n’offrent pas une grande respirabilité. Cela peut les rendre un peu rigides et faire transpirer vos pieds un peu plus que d’habitude!

q: Quel est le meilleur ajustement pour les chaussures d’haltérophilie ?

r:

Idéalement, vous voulez que vos chaussures de musculation soient bien ajustées. C’est une question de stabilité pour soulever des poids et haltères extrêmes et se mettre vraiment à la terre de son corps jusqu’aux pieds, de sorte qu’il ne faut pas trop bouger. Oui, vous devez être capable de bouger les orteils, personne ne veut de pieds morts à la fin d’une séance de lifting mais vous avez besoin d’un ajustement serré, tout comme cette veste musculaire que vous portez pour être stable, sûre et capable d’entrer profondément dans vos postures sans crainte de basculer !

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